到了規律的補血日子
天氣出奇的好~
才出们就後悔一身暖衣
等個公車~就開始滴汗
這才是我感冒的主因~易揮汗~才受寒!
所以非常刻意的放慢步調~很慢很慢~才不會出汗
其實不是很懂蔬菜的時節~
很想吃滷桂竹筍~但沒有ㄟ~這是我愛去蘭州市場的原因
避免人潮早出發早回來~還帶了馬蛋~台北叫芝麻球!超愛~
給老人家送份豬血湯~當初就是她~把這豬血湯形容得令人垂涎三尺~
她送我二個鳳梨釋迦ㄟ~
打了一盅魯肉罐回來~晚上就試口味!果然好味道!!!宜蘭的!
下午打新的拳擊有氧~照樣地~八分力!心無餘力不足
感覺恰到好處~如果我的感冒好轉~應該可以很盡興不至於半死感!
早早回來休息了~
下個月我還有一場半馬ㄟ~要好好維護不感冒了~再也不可以大意了!