戶外動時


今天來到訓練在外面四個小時的動
雖然還是早了半小時回來~
也差不多啦!
小跑一段2.8公里~
上文大買了烤肉回來克難做石鍋拌飯~滿意極了!
感恩麵店的老闆娘真好~都記得我~給我很感恩的產品~
下午維修熱水器~說是不會好了!往生~~~~~~~~
在磺溪區東西快壞是很正常的事~
解饞一下~黑啤酒與炸物~BIBI有雞排~
預計早睡~早起~加油加油!!!

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