今日最重要行程就是迎接愛犬回家
這三天住宿的日子裡
非常遺憾讓我全程目睹愛犬被霸凌~強姦未遂
當然我是很生氣的!
但是想也知道安全無虞~他沒生氣就好
壞年冬~多肖人~連狗都肖~
愛犬回來我們爬山練習跑步~
又有一隻要來~騎~真是神經病!連狗~~~~雄雌不會分
看他回家開心的樣子~本人甚表欣慰!愛犬無誤!
趁他不在~辦辦瑣事~整理家務!
真是累了~睡很飽!
晚上上健身房~好好舒緩我的肢體
昨夜不知怎搞得~第一次大腿抽筋~雙腿~
好像沒幹什事~怎麼大腿抽筋了?
練習跑步時~平坡的路段還可以看出~偽颱的災情
落石與殘枝落葉~似乎真的經歷一場風雨!
本人在宜蘭的大樓內~連戶外都看不到~原來真是有災喔!
感冒好多了~沒有鼻塞的日子~跑步真輕鬆~
5.6公里~50分鐘~在目標區裡!