雖說是連假~
但不影響我執行慣例周日的行程
天氣怪~雨ㄚ~陽光ㄚ~
交替就算了~還一起出現量大情形!
BIBI剛打預防針要防~感冒~生病
本人~感冒ING~還是避雨躲雨佳!
下午打場拳擊有氧~
多用喘息呼吸法~就容易刺激喉嚨咳嗽~
不算盡興~但完整運動~
竟忘了帶手套去~這樣看起來不猛~
而且不好地上作業~
叻沙大餐吃完了~會肥吧?