7:30起床就沒睡了
所以～還很愛睏
打包好的各告訴
再回來整理ㄧ翻
所以只開～拆瓦斯偵察
這是有證據，具體損失的
沒證據的損失不計其數
回來走報案派出所問ㄧ下
早早回來，因為愛犬在家
下午也要整理另外一個作業
明天就要寄出
晚上順便印好，打一場拳擊有氧是規律的
晨起
週三的事
通常週三只要在學期內
就是到台北道場
晚上就跳倫巴舞
比較特別的是第一堂課師父回山支援
所以難得進來滴水坊
習慣吃佛光麵
但好久沒來了，吃個招牌好
就是眼前這一盤
輕輕鬆鬆地打個禪
讀了10頁的止觀書
為何讀這麼慢呢？不懂難想像
例如，我現在很難舉例我讀了什麼
止～是定
觀是智慧
…還不是內存檔案於腦
老照片
老照片常從臉書傳來
本來快樂現在悲傷
我後天要去她家附近士東路
現在她也住在那
這一張是她從西班牙回台灣
我特地從台中北上見面住幾天
人一等待就被天意給散盤了
早上起來先把作業整理
下午德賢想說說遛狗裝咖啡
才四月天小狗不樂意了
回來我就去跳場舞盡興的
還是晚上遛狗好，涼爽怯意
可愛的尿布狗
現在外出
都因為包尿布被說可愛
白偏米白，外相不老
週一是午後拿拳擊有養課
而且ㄧ並消除昨天爬山的疲憊酸
中午要適量用餐易消化為主
提早外出，影印資料
當然店家專業，我的雷射印表機已沒力很久
打算更新電腦時採購
那得⋯辦公室營運據點確認
結果～拖到現在，只有官司～也沒進度
印好運動，再遞狀
週一～逛ikea,我們的遛狗行程
現在與過去
今天車子剛好停在故居前面
我覺得所有的住宅
比比當然是最喜歡現在的
以前他能跑跳的時候
一上樓層住處，就是快樂的跳躍
回南部住幾天，
一到這裡又開始跳耀繞圈圈
那其次應該就是我經過的這裡
之前我們經過他還會習慣性轉進去
當這也是當初購買買房子的比較二處
沒第三處～^_^，預算的考量
所以就買了現在的住處，看中潛力
先把baby送去洗澡
我爬山就很快
單純洗澡烤箱
早早就回來，炸雞桶～
涼爽週末
真是好詞：風雨由天，快樂由己
比比不太需要出門溜了，
出門是為了持續有走路這件事
雨天就不用出去
抓個雨縫前面小跑走一圈
起床趕緊去把團購拿回來，塞好塞滿
在整理一下我的作業
晚上跳場盡興的舞蹈，
spa是快樂
雨監
下雨，哪裡也不去
以前為了讓比比尿尿
風雨無阻颱風天也要到高鐵站
或者是大江避暑中心，當然也防颱
現在什麼都免了
早上一站著就頭暈暈的
只好一直躺著，蛋糕的蛋毒
這我有經驗，蛋糕除非腐壞發霉
基本上是不會拉肚子的，但頭暈
還好沒有吃很多就是一片
忍忍過了中午就好了
吃多了得躺一天，
重點是已經消化是吐不出來的
等發毒過去才會好
好了，我再補一陳呈報狀
這種法院看怎麼辦才好～
這若是一般的團體也就是個霸凌來的
我不相信眼瞎會傳染，
下午打一場拳擊有氧
把冷凍庫吃到可以取貨的階段
好吧，下定決心不再囤貨
都說英雄不提當年勇，好的經驗要取
當初參加醫院的減肥班，得第二名
就是靠吃便利超商的食物
每一計進入熱量即可，還不用寫品名
好吧，雖然也是明明天以後的事
不要再參加團購食物了
胖嘟嘟
還是面對現實拍一張吧！肥回來了
減肥第一要務～遠離食物
隨著青埔商圈飛速成長，只有更近食物
我老覺得我應該閱卷過了
為了因應即將開庭的偵查庭
再看一次也不錯啦就是更確認
違反民法第422條
跟刑法的第517的樣子
總之具體明確
當然寫狀子，不是我的專業
我永遠一句話事實勝於雄辯勝於雄辯
所以早早就看完竟然免繳停車
去潛艇堡再把所有的卷看一次
含台北的一起整理好了
那這個作業就這幾天要完成
小忙
慣例的週三要拿兩堂課
由於冰箱的儲存食物過多
本來出發旅行前要去用餐的
拖到最後一天
用了餐卻少了運動的時間
好吧，減肥總是從明天開始
關了比比在籠子陪陪也好
本來時間多一點想帶去健身房，
當然他在車上等我～^_^
今天上課上到論藏
上了那麼多年的佛學概論
我老覺得今天聽的都是新的
而且感覺很難，相應度偏低～
今天上禪修終於，上坐到完成
領了一本書潛心自修於打禪
現在來回的時間都在6小時
時間就多比較多～不閒晃桃園市
我老覺得台灣也應該設青埔爲會議中心
像日內瓦一樣，以方便各路迅速集結
at home
在家了狗的睡姿就是恣意隨性，滿滿的安全感
早上起床我就趕快去溫泉游泳池
這一趟最重要的行程之一
第一天來陌生，溫習一次就摸透了
小巧溫馨，很有福利國的感覺
簡單說很適合老人養老運動
泡溫泉的習慣，除了泥漿泉
起來擦乾即可，千萬別洗掉，嫩嫩的
當然要趕去吃一下Double焢肉
本來要買的炒魚干蝦米，竟然還沒下鍋
但是老闆娘說中午不炒～明天有
感謝留客～下次再訪
回到旅館以後順著節拍把事情做完
本來預期晚上才要回家
看來可以下午提早離開也不堵車
如果留到晚上就會進宜蘭市的預期
非常的順利到家後該洗的衣服
一番整理我就去跳舞spa
在家囉，完全充實的一天