本人長期以來古人云~七成八敗~

所以七好~也特別愛7這個數字

西洋諺云~lucky 7

還有~小七很賺錢不是嗎?

所以今天~我們改跑距離七公里為準~要求時間

之前的訓練是跑時間~要求距離~

總之~循序漸進的對速度要求!

哈哈~差強人意啦!

現在開始要更嚴格把關~晚餐~

昨天宴客~下午桌次~肉食免不了

點心又是~糯米做的!所謂的雙糕潤~

感覺就像翻騰了一整夜~的痛苦

起床很難~起了生活很難~

已經不夜食正餐已經十幾年了~現在似乎更嚴重了!腸胃不運作夜班

本人約會~到下午茶止~晚上呢~在家茫可以~

沿續的沒精神也只好在家~混一天的休息!

阿~早上有與母親去虎尾~差點忘了重要辦呢~

媽媽笑說~以為你忘了~真是我的媽!