睡到快11點，才驚覺有約診木子

於是拖著Bibi看醫生

很快回來，要幫狗買魯肉飯

唉😮‍💨 人家週休今日

結果買了很難吃的東西回來

狗不吃…所以晚上補ㄧ塊雞排

等著下午爬虎頭山

編排一些短期計劃

四點才出發

買了菜，冰箱終於可放東西了

原來夏天爬很慢～90分鐘

慣例到大有健身房洗澡舒緩

恰似長途旅行二個多月後休息

今天才回正。追求健康的1⃣️天！