沒想到這麼好吃~健康營養又不違反減肥心理原則

女人阿~常常為了要減肥~內心很衝突~難得美食是減肥的!

原來~咖哩生菜~真是好吃!效果極佳~我在研發基地產生~

此外還有~辣肉醬~

保養品都講~基底油~食物也講基底~今日二基底~底定!

結果等媽媽一天~媽媽又趕了回去~生死誰說的定呢?

媽媽報名佛光會的一日之旅後~沒多久~就接到大伯父的噩耗

爸爸是最小的~對伯父我們只有尊重~

大堂哥也過世了~唯一我認識的家父的異母兄弟子嗣~

媽媽與哥哥代表去送終~我就不過去了~觸景傷情~多感傷~認識都不在了阿~

記得~爸爸帶我專程去拜訪過他~一次!沒想到家父先行離世~真感傷~

所謂~黃泉路上無老少~台語可就更白了~棺材是裝死人的不是裝老人的!

爸爸最長壽的兄弟~最早出生最晚過世~沒阿伯了~

媽媽明天還要去旅行~不來也好!早點回家休息~

就在家阿~研發完~也吃很飽~就去健身房跳舞

跳舞前~我還吃一下~早餐單~肉鬆夾蛋饅頭~奇蹟似的成功荷包蛋!

我愛~蛋汁液的荷包蛋~外婆給我的蛋模式~

很盡興的舞~這一套~很吃力用力~太有氧了!