午晚餐

很滿意這份午茶餐~不配咖啡是因為已喝多了!

配生淡茶也是不醋的選擇~

所謂的滿意是因為~通通都是我愛吃的阿!

煙燻鮭魚~橄欖~軟法麵包~冰糖桑葚醬

這也是旅居歐洲最常吃的~餐點~西北歐特別是

海市蜃簍~有些也可以在台灣甚至防疫期間實現的~

硬法麵包~我愛搭鵝肝醬~啦!不一樣的口感~那算西班牙吃法

午餐也吃很好阿~都是自己愛吃的~豆腐湯與虱目魚煎~氣炸鍋煎出

還有自栽的辣椒收成~與九層塔所謂的羅勒~弄出茄子~比上次好吃太多!

但是~還是跟外面餐館甚至自助餐賣的~差很多~真奇怪!!!弄不出來好味道口感

很得意~氣炸鍋能補足我不會煎與炸甚至炒的功夫~且少油

我會做的就是瓦斯爐火水煮~與~電鍋蒸~感覺很健康的~不良廚藝!

在這樣下去~防疫不止外出戴口罩…在家也戴好了!止住吃吃吃~~~

唯一的家務工作就是整理我的餐酒桌~

下方還有一個BIBI專用收納櫃~整理後就順便幫他滴上蚤不到~短毛時好用

所以今天不宜洗澡~就不能去爬山囉!

視覺更舒爽點~有整理有差~讓我動作的原因~是看到烤箱底下一層沙….

原來搬來已經一年九個月~沒擦過上二層~

目前為止~還再讓環境更舒適些~反正我還缺一台鋼琴啦!!!沒大件缺也放不下

就在前面健身房運動~今天比較賣命~高達455卡路里的運動質

這樣才能放心我的晚餐阿~宵夜時間

啤酒~肉~青菜豆腐~就這樣~愈晚愈沒澱粉~

啤酒說是液態麵包~不然改紅酒???明明就是素材做的飲料

我的防疫生活~還不錯啦~也漸漸適應口罩…