真 是晴天霹靂~早上起床又變胖了
原本要去華泰~祭五臟廟~先緩緩
也先確認一下BIBI的用餐模式~他一直是我最重要的家人
所以~預定下周再前往~畢竟事不宜遲~豬肋排是我們的最愛!共同的
回想當初去看減肥門診~醫生看過我的日記錄後
第一個重大決定就是~你能睡多久就睡多久~睡覺也可以減肥因為不進食….
其次才是禁奶~禁蛋~接著油炸與甜品
總之~那些門診日子~半年瘦30公斤~只是這樣做而已~~
當然含跑一趟半碼~還不及格~~~連完賽獎一雙襪子都沒有~太魯閣馬拉松
只是有跑完~讓自己很欣喜~就是一個完成
茶來伸手~飯來張口~已經不足形容我被溺愛的日子~
甚至~家人都嘲笑我~應該是這樣才會四肢過小與短指頭
茶來只要嘴巴過去就可以了~不用找食物就會在眼前
沒有刺~沒有骨頭~食物盡是精華~
現在是自己過日子~打點生活的每一份事情~漸漸脫離生活白癡
本人乃有備而來~從預估劣等模式去適應~於是我會一個人過生活且快樂自在
好吧!深深的檢討~難以下降的體重~很糟糕~~
朋友內地工作回來~開始隔離~我們線上聊天~一轉眼一個年
只有回家才是話家常的生活篇~她開始練習廚藝也不過就是養飽自己
我已經練習很久~還是很難吃~自作自受感很重~
我們都因為疫情而調整腳步~一直要去歐洲放空放風都沒有
旅行就像我的養分~~已經嚴重營養不良~
好愛在沒人認識的地方~那才叫做自己~與享受自己獨特的魅力
在台灣~有嚴重的壓抑~只有一句話讓我很舒暢~足度濫ㄟ
我的疫情~自體衍生發作~在我最需要放風去的日子~飛~不~了~
今天~有醫生因為貪污自盡~也有醫生當市長~當副總統
就沒一個盡責去做特效藥~真的很奇怪~
要走的走不了~要回來的回不來~就是我與朋友的寫照~
晚上再打一場拳擊有氧~感覺有點乏~不那麼耗熱量
美魔女教練~說不來了~這是我第一次遇過這麼漂亮的拳擊女教練
有點可惜~繼續去消除我的罄煙~
覺得脖子以上~髮末~應該是重點區~直到今天整整一周~還是煙硝繚繞
束手無策的~罄煙~