跑跑

說起新鮮事~搬來這裡第一次跑跑

此外~本棟在本樓層的公設啟用~滿意極了~

這也是買這樓層的誘因與初衷本意~因為我的客廳在那裏

唯獨此事~非常感謝寶宸建設~割愛與我~超級滿意!

BIBI從前天台北回來~睡了二夜一日

都擔心起來了~終於今天有吃飯還吃光光~

還睡得半夜直打呼~其實要吵醒本尊是一件很不容易的事

預計要拿五點半的有氧課

下午帶他出去~長溜~

沒想到天公很作美~遮陽衣其實免了

穿著台灣之光~一雙可以跑馬拉松的鱷魚母子牌夾腳拖

我就開始微跑步~跑進青埔足球場晃一圈

再圍著場外一圈~開跑就覺得不過癮再加個路邊行人道

BIBI很無奈~我知道~他不愛跑步只愛爬山~

但也得跟著跑~所以新鮮事就是第一次在這裡’跑步”

看了很多場子就不滿意~今年還沒報名半馬

希望是離家近晨起即可那種~不然就飛出島外

巧得很就跑到家門大樓前~陽光乍現~好家在

就這樣也幫愛犬補足運動量~

流汗後沖澡就是種享受~還繼續我的M-power

感覺是在健身房靠人體打電動的音效~挺有趣

只是複雜的動作讓我手忙腳亂~近視更吃緊盯著教練

擴大自己生活圈以後~好久沒造訪家樂福~剛剛去進貢採買

入秋進冬~好喜歡這樣的天氣!