月份彙整: 2020 年 11 月

Ikea-king

整理冰箱貼上的優惠券~發現過期的還有將過期的IKEA

事不宜遲~一大早起床上IKEA去吃早餐

原本希望從早餐吃到午餐~想要吃波士頓龍蝦

但是~我在早餐止住了~吃很飽

因為有國王大早餐~我還點了銅板早餐~因為愛滑蛋阿~

且BIBI愛吃火腿~

就這樣我整整點了二個人吃都太飽的早餐~

一半打包~回家慢慢吃~我特愛煙燻鮭魚~這是旅歐的定食

那就還剩一張優惠券~留著下次~吃~龍蝦阿!

住青埔~假日在家好~週日爬山佳~

這裡已經是偽出國朝聖的必到地點~假日壅塞~走路最快~或自行車

青埔新生國萬歲~萬歲~萬萬歲~

吃飽逛個傢俱~補點小物~

去年新居落成都去桃園市採買~跑來跑去~現在可方便~

後來才知道與國強館平行~真冤~枉~不然就可以順便運動SPA

老覺得我去年買的窗簾花色~比現在的新花色好看~

過去還是要比較一下~忠於所選~是個好習慣~才不會內心衝突欲求不滿阿!

逛個時間~消化消化~再走路回來~走的是BIBI每日一逛處~繞遠了~

沒辦法~每天不去一次~下樓就往那裡鑽~大麥町搬走快一年了阿ㄚㄚㄚ

去打拳擊有氧前~自製一份煙燻鮭魚蔬菜三明治~黑咖啡~好滿足阿!

今日人補補~狗也補補~國王大早餐的牛排他吃了~炸雞翅我們各一隻

循著減肥的軌跡~不好逾越~慢慢吃~~~布蕾還沒拆~起司燻雞也留著明天

運動健將

早上爬虎頭山~就是遛狗山~

陪狗走走~讓他開心一下

天氣好的不得了~陽光一熾熱就早起

早起免不了~渾渾噩噩~丟三忘四也出發了

第一忘~再開門取灌水

第二丟~到了停車場想買菜~忘記帶皮包ㄚㄚㄚ

還好車上有零錢包~堪用夠用~湊硬幣付帳

本來還異想天開~用悠遊卡付肯德基~犒賞bibi~好幾天沒大塊雞肉

阿~悠遊卡也在皮包裡….就算用APPLE PAY~手機也在皮包裡

快速的爬完山~沒進去環保公園休息

經過一個公有市場~每次都想進去看看

特別入口有一攤位好像生意很好~姑且一停

買碗滷肉飯~~天阿~CP值超高~重點是BIBI吃ㄟ~

這可好辦了~狗很奇怪~無論是bibi或是nono~滷肉飯是挑店家吃的!

只是沒好吃到連一粒米飯都沒剩~~至少接受了

早起~睡午覺阿

養精蓄銳~晚上幹一場拳擊有氧~這才叫運動~~效率型

被月亮臉嚇到~自己嚇自己~

開始籌備~低熱量食物~減肥~瘦的人就算滿月臉也不會怎樣阿

我就像獅子頭~連眼睛都被擠小了~~

終於~我的臉回來了~我不賣臉~多少靠臉混飯吃….

老天爺賞我飯吃~也是要有臉吃阿!

修身養性

慣例的要去拿二堂課~佛與禪

第一堂課~概論法師複習印度部派

上座部與大眾部~有何差異呢?略有所彙

但我說不出個所以然~

有同學分享去印度之旅的經驗談~我還是會怕ㄟ~

朝聖之旅~應該是很殊勝才對~回顧三千年前的史實~物依舊

但是呢~想到當今的形勢~我連朋友邀約台灣露營都無意願~

可以在高文明裡當落魄旅人~也不願意在低文明領域當高級遊客

環境使人安全與溫暖~很難克服的心性關於去印度

昨天有先預習今天的進度~特別詫異驚嘆”虛雲大師”

請教法師~書裡的記載與背景~這是最近的事ㄟ~國共之間殃及宗教

畢竟~這不是鳩摩羅什~玄焋大師們~是歷史的記載

我們相信歷史~了不起多看幾個版本~過於神話小說也沒差~

近代史~當 然要問清楚~難造假!

我下課才問~比較不顧人怨~

奇怪~錫蘭不是亡國了嗎?也是最近的事~我查察~

已查證:亡國的是錫金~錫蘭就是現在的斯里蘭卡~

好可憐的錫金~~~竟然連不丹~尼泊爾都要侵略盜取~只是最後被印度悄悄的滅國

清朝還幫錫金把尼泊爾兵打回到~加德滿都~這才叫義氣阿~!侵略就是侵略!

為何大家都要覬覦呢?錫金就是大吉嶺啦!現在叫印度大吉嶺~好像我喔~~~邀受~

印度也說要好心代管~趁他國混亂直接滅國~

傳說中的快樂王國~尼泊爾與不丹~~~擠在佛教國度中間還是遭殃

接著一堂禪修課~天氣一熱~比較不安住~因為加了衣裳會熱

數息一點點~沒在專心~有聽開釋~但我忘了~應該是有如數照做才對

通常聽聞只要是所見略同~已有所備~我的記憶體會自動篩除

存檔的事~驚嘆號與問號~

不溫不徐的換裝搭車~還是搭上早班~好加在列車誤點

選擇桃園轉接駁車回來a~~奇怪~沒堵塞的今天

比往昔快了半小時到達~

習慣是~如果上火車到台北還沒座位坐~我會在板橋換高鐵回來~

一樣要站著回來~不要站太久~

休養生息2

上一週在南部多~有氧課剛好一週

跳完舞後~我又來跳舞了!

在家閒晃~休息~這裡涼爽些

遛狗還得加衣裳~

閒暇~看看琳瑯滿目的~國產車~

以前還真沒看過~國產配備表~一式九款~嚇我一跳了!

歸納一下~符合需求後再提問~

本人總是配合政府優惠政策~政策的尾巴得抓一下阿

貓結紮沒補助我已經很鬱卒了!

獸醫說~補助都在每年度三四月就用完~奇怪了~結紮看生辰阿

但是貓是我們的~政府不補~我們也得補~

我家的貓是四月出生的ㄟ~~~這不是叫人要算落土時嗎?

過敏原已經找到~滿月臉消了些~消不去的是”胖”

沒特別的事~砥礪一下自己~繼續減肥的終生職志

BIBI的職志是顧狗碗~回青埔以後的第一天~他悶悶不樂~厭食

免顧狗碗~挺無聊吧!

密集行程

上週四回到土庫以後~就是重感冒二天的停止所有作業

才好轉~昨天爬山做好我的一週主要運動親犬功課~

週一各項開工~算趕行程了~

帶媽媽去賞車~爸媽不知出過幾次”買車費”

從來沒去~賞過車~比較過車~包含我在車公司那幾年~

有什車就坐什車~不挑款~

外公就挑剔~只坐我開或有我的車~不論品牌~大小~有我就可以!萍萍牌

但是因為重感冒壓縮我的時間~不能慢慢聊細細品~

還要配合~上銀行的時間~就挑北港所好了~一併出發

好巧~遇到永年中學的同窗同學~相逢自是有緣~謝謝他記得我~

還是隔壁班的喔~我是不是有紅阿?

相談甚歡~但是我們時間有限~就去銀行洽公~

再賞一次車~因為很餓~無法深入討論~

連坐下來都沒有~拿了資料就回家午餐

午餐完~植牙回診~好消息

醫師說~狀況良好~可望在農曆過年前完工~

一次預約了三趟的必要約診~上牙前序作業不含調整

預定是明年三月才能上牙齒~完工~

算早一個月餘~是好消息囉!

接著上虎尾~辦瑣事~感冒回診~才回家

開始整理行李~準備北上~就搭預定的18:12

遛狗回家~青埔的家~

因為吃過多的感冒藥~臉水腫~滿月臉~可真糟糕~

繼續修養生息~好加在~醫師說只是一般感冒~非流感就別說武漢炎

混山裡

早知道往昔習慣的路是封閉的~可以少走些許路

但是就是封山阿~又遇到今年度最慢出發~

享受一下冬季的慵懶~睡到不醒人事~才叫睡飽

睡到只想跟~床論長短~的峰迴路轉~夢夢相連~

總之悠哉悠哉~出發前上街買顧體力的早餐~肉粽

結果阿~我習慣說我是青埔人已經很久~

就邀約往昔的老友~有空來青埔玩~所謂的偽出國~青埔人民共和國~

比去~文萊好玩啦!

結果阿~她很高興的問我~是住在張榮味那一邊~還是對面?

ㄚㄚㄚㄚ~我忘了回來雲林得說~桃園高鐵站附近

待在這裡的人~舉凡沒抬頭桃園青埔~一律是虎尾青埔~

簡單說上二句~本要去買糙米碗粿~一看廟口客滿滿

算了調頭~買個蔥油餅~直上二尖山

開爬~30分鐘~就遇到封山~就照著自己的記憶摸索爬上別的路

很遺憾的~我走上不歸路…..滿是青苔~想也知人煙罕至

但是~不到黃河心不死~不見棺材休掉淚的堅強民族台灣精神

我到了~斷路處~回頭~

正打算怎麼安排整個下午的爬山時~遇到其他不干心的山友

他比較特殊遠從台北來追憶~說是在雲林工專第二屆電機系畢業的~

我索性邀約一位看起來老鳥的人做嚮導~帶我們上二尖山的梅山入口處

他們是一雙老鳥~好棒阿~真的ㄟ~帶我們從梅山的路上去

我還有一隻最棒的小狗~BIBI~始終~精力旺盛~

到了大眾爺廟~我記起來的~從這一頭我會下山

沒上山過~這是第一遭

實話說~這一頭山景比較漂亮

看的是中央山脈那一邊~封山的路看的是嘉南平原

很快的那位來追憶的我們走散了~

真是一句古語~即便是兄弟~爬山都得各自努力~誰也顧不上誰

衡量著~唯恐太晚下山~先預定一鍋蘋果辣椒雞~想很久了ㄟ~

我們也只能吃飽急下山~上了烏骨雞~太久沒吃

店家忘了我的喜好~我們~不愛烏骨~ㄟ~~

連狗都不愛~幾乎整份打包~我一塊雞腿圈~BIBI一塊雞胸肉補體力

BIBI的拿捏點在哪裡~我也不知道~我是看黑黑醜醜的會怕~

但我們餓了阿~眼前就是一鍋烏骨雞~吃吧~不餓就下山

就這樣~混了整個下午的山林~要開車回家已經五點

到家真天黑了~洗狗洗貓~這是回雲林的”作業”

不能接受~不愛洗澡的動物~人更別說~

我有類似強迫症的習慣~關於洗澡~

當然首次陌生~叫探路~下一次會更好~更享受山林

以及~餐點~

我以我的小狗為榮~他讓我面子十足~活力滿點~精力旺盛~超級可愛!!!

逐感冒

終於捱著時間過~感冒舒緩了

今天算正常狀態下的有感冒~

本來南返要安排大尖山一趟~挑一天去

現在也只能週日去爬了~本來是最後一個志願的!

總算好轉~好歹不用撲個空~

昨天守著~薑母鴨爐~

今日守著大骨豆腐湯~

剛剛帶BiBi上街溜搭一下~~

回來二日半~開始要正常了!有聲音了~還是不爽!

虎斗行

嚴重感冒~傷害的是聲音

已經五百年沒這樣”無聲”

縱使感冒是ㄧ種習慣~但也鮮少這樣的~

開口才發現發不出聲音~發出人家也聽不懂~

我要去學手語……

因母親要求~跑她的行程~

先去媽媽同事的老公開的耳鼻喉科看診~

因為扁桃線很腫痛~擦藥比較快~

好久不見~大家都變好老喔~真是一別數年~

媽媽的同事是很親密的同科教師~護理老師~

當初來家裡就是希望她別離職~因為上班沒時間帶小孩…

本應當說客的爸爸極力挽留~

後來醫生娘說那唯一的方法就是把小孩送去爺爺奶奶那裏

因為他們不接受保母~只能拜託父母養~

沒想到~我爸爸這一聽要隔代教養就跳起來了~就說那你辭了好了

爸爸說~家裡有一個這樣的錯誤樣板~千萬別交給阿公阿罵養

我放學回來正在廚房吃點心外婆準備的~就走出去

問:是在說我嗎?~爸爸說:沒你的事~別插嘴~進去吃東西!

到現在我都記得~應該是在說我才對!

所以我一直記得這對~醫師夫妻~

媽媽跟醫師寒暄一番~他們都很關心媽媽~順道彼此問候

接著辦媽媽的事~ㄧ些零星股票的整理~

再上斗六~還是辦媽媽的事~且外勞要匯款~

我已經開始~愛睏~就是這樣一段一段的愛睏

很堅強的開回家~基本上我疲憊的開車

也比媽媽精神奕奕時的開車好~

只有第一次大手術植牙時~回程得讓媽媽開車回家~無法形容的痛

再來不用墊高鼻樑骨~算比較小case~還是我開回家~

整個下午~熬時間過~時間會把感冒帶走~

今天除了西藥外~就是ㄧ大鍋的薑母鴨助功~~守著這一鍋~

重感冒

起床後順應著慢速度~遛狗到桃園高鐵站南返~

真是很舒服的速度與遛狗~突來的羅威那又讓我”失聲”一次

我喉嚨已經很痛了ㄟ~都沒聲音了!BIBI還要去挑釁他~

算了~路還是要走的~生氣沒用~

因為感冒原故~今天沒拿星巴克搭車~這是我長途的享受

才到虎尾站~發現感冒已經很嚴重了~

回家午餐後~先在小鎮看個醫生~吃吃藥緩和一下\

愈來愈嚴重~~沙士熱開水~輪番上陣鎮壓~有壓住了

還一直昏昏欲睡~好像真是回來休息的樣子~強迫休息

檢討一下~昨夜有受風~出門搭車也有~瞬間爆發軟軟的我

但是~我也是撐到家裡阿~放鬆了症頭全上來了~

還在驅逐感冒中~目前是黑豆熱水伺候~~~

心的養分

中午出門上課去~一樣要買自由座乾脆按來回票很快

加上感冒~還是早點回家~以免多吹風

本來回程要買對號座~回程逢下班潮~人擠人~

大家都不願進去車廂~怕難下車~我也是阿~一站ㄟ~11分鐘

索性進WC~高鐵乾淨很多喔~像飛機艙

還在板橋站內買了小農的~薑母~YA~早上沒買到不高興!

青埔什麼都好的迅速~獨獨~還沒~賣菜啦!

一早起床~逢週三要小藍加油~既然出去去買~薑母

還有時間提煉一下薑湯~去感冒~

沒想到風塵僕僕來到領航北路~全聯~賣完了!!!冤ㄚㄚㄚ

很奇怪~超市就是領航南北各一家~好遠~喔~要開車~散步遛狗太遠

薑母沒買到~還買麵包~真該死~!誘惑~~~眼睛餓餓!

不想再跑去買~加油完回家~喝熱茶好了~

午餐後搭車去~一 樣的二堂課~

佛概還在講部派~複習一下~五天~現在只想到四個~愛睏了我~

我的確是藉由科學家來得知~我們篤信的宗教是先知~走在未來的~

身為一個台灣人~要遇到科學家真不容易~還講中文~層級這麼高~

通常都是講英文~聽不懂嗎?回去自己參~~~~

接著上禪修~準備熱食暖胃暖口~冰糖杏仁茶~我還配上胚芽餅~

剛好沒臘八粥~有是僥倖幸運~不能算在規律裡~

舒舒服服的打完~今天的喘息比較長~

真不好意思~最多也只數到75~就會心飛飛~意亂亂

根據我的經驗~最多不就是2.3百的數息

回家就慢慢來~不趕時間~抓了高鐵票~走路就輕鬆些

竟然還是搭上~5:13的火車~還早到了我~

那一天去萬能的郵局~原來離我最近~可能還比青埔郵局近

看到一家麻辣滷味~今天特地再轉進去~嚐嚐~

學生區阿~拉回我們一點青春~環境很重要喔~

這也是堅持上天母古道的原因之一喔~

只是詫異了我~下課時間~~整排的驕車要下課

驚呆了我~~~!!!店家說這樣的下課車潮要20分鐘後才能緩

然後我看不到盡頭~排隊的車要出去中園路~也是奇觀~好車很多喔!

運氣很好~我轉回頭拿了滷味~載著BIBI~我們上健身房~我洗澡~烤蒸