將來歷史上的今天~
就是悼念亡父
感謝虎尾土庫助念團
感謝土庫佛光會,斗六禪淨中心
一起來為家父助念~陣容堅強
都是他們自己做來的功德
瞻仰遺容~慈祥一抹微笑
就是~仙逝
儘管哀傷與不捨~我們接受這個圓滿過程!
將來歷史上的今天~
就是悼念亡父
感謝虎尾土庫助念團
感謝土庫佛光會,斗六禪淨中心
一起來為家父助念~陣容堅強
都是他們自己做來的功德
瞻仰遺容~慈祥一抹微笑
就是~仙逝
儘管哀傷與不捨~我們接受這個圓滿過程!
週末不能爬山
在家休養
因爲電腦當機
原本就很易緊張的媽媽更緊張
因爲下午英文課要上課
我~除以雲水書車外伴讀國小
這是~老人嬰的伴讀
慣例跑步、spa~
完全在倒數吃我的回北饅頭
好加在!預售屋是過戶在交屋前ㄧ個多月
省我好多心了!防不勝防⋯⋯
I got it already!
本人向來有起床氣~
但好歹天天都有~happy ending
在天母或在這裡~的運動都會遇到被告家族
很破壞我~規律的快樂!要我當皇帝~誅九族免礙我眼!
錯就是錯有什麼好講的!
爛政府~小東西也搞官商勾結還成群結隊~來假慈悲!
章顯特權耀武揚威~噁心難耐!!!
算了不要再罵了~這也是我請律師的主因之一~我真的會罵不停!
罵到每次回來喉嚨痛!可能別人也頭很痛!
算了~我勸自己~不要再罵了!毀壞優良細胞
今天呢~我慣例的接收APP訊息
帶媽媽去~星巴克~好久沒有我們的焦糖星冰樂饗宴~爸媽都喜歡
他們公家一杯剛剛好~我阿~純減肥~沒別的因素戒焦糖
但偶爾~也要~縱容一下~才叫~人性!又不是要苦行
看護說沒地瓜~我們買了些~也補了lemon煉祕方
大表弟裝了支架~媽媽一直很牽掛
好不容易有這個~古印度秘方~而且我可以煉出來
高雄舅舅很疼哥哥姊姊~他們都被他熱情~照顧過
那我阿~考上研究所~其實我一點都不想張揚這個爛學校
我只是讀到大三無聊考一下就上了!
本人讀書是沒~旁鶩的且無關學歷
舅舅回來掃墓~就剛好看到我~上了!
其實足見效ㄟ~在這個家族~因為不夠好學校
我的喜悅純粹離家五百哩
可是舅舅很高興~送我一台洗衣機~要外宿用!
但整個研一我沒用~開車去住宿一週載回來給外婆洗連電都沒插
直到去美國的暑假遊學回來~我才會用洗衣機~並開始用!
也很什好報答的~終於可以表現一下~煉祕方
下午我跑一下銀行~在我的追債討產工程未開工前
得確保新屋落成無虞~雖然我滿腦子的~大英圖書格局!
也希望盡如我意~就剩最後一哩路~前年訂的預售屋迷你寓
台新~真實女子馬拉松也到了~四月中旬
本人二年沒出國~很悶~所以需要五顆星的輝煌
且就在市府廣場邊~不用怕迷路~跑完也好享受!
今年紫色系~~柔
下學期的義工~今天首次
好久不見的每一個人
春風洋溢~大家都心情好
整個上學期四次加起來都沒今天講的話多~
本人只是配合支援海鷗叔叔的志工角色~聽號施令
阿~人家也不好意思施令!
才剛到~就有歐式下午茶~但杯裡頭裝著咖啡
鮮花盛開~更應景~氣氛點綴書香更芬芳!
年輕的校長花很久的時間與我們共~送點心送飲料
老師陸陸續續與我們閒聊
感覺這裡的孩子特別幸福!還有~月光班ㄟ
還免收費的教學~課後輔導
以及來自新加坡的朋友~要來帶小朋友~
本人順便推薦一下佛光山本山~歡迎歡迎
我受之~我來之~並分享之~
真不好意思~本人從美國佛光山到台中佛光山~歐洲佛光山
才轉回~台灣台北松山~繼之高雄本山~佛門哪一門?
感覺我依舊杵在門邊上這樣的~佛性薄弱!
還在讀佛學概論~禪修基礎班~甚至現在還休學中!
跟一位很有佛緣的導師分享心得
老實說~要我教小學生特別低年級~老晚出人命
不是我氣死~就是孩子被我打死!
本人還在修身養性中~前往慈眉善目的境界
很開心的首發志工~依舊帶回肉丸與羹湯慣例
早上~跑了二家醫院~媽媽有心臟門診
結果讓看護單獨與爸爸一起上醫院運動
老人家不開心啦!鬧脾氣了!
這也是很無奈的~以後盡量避免
送媽媽去一起搭復康巴士~我再去買便當午餐
今天我們沒時間開伙~因為下午的義工行程
義工回來~剪了髮~順應熱天~與即將迎接的半馬
繼續~練習跑步~終於我知道了
原來~馬拉松中~會提供的濕海綿做什用?
原來降溫頭真的很舒服跑更快
以前我覺得他們很奇怪~一面跑一面洗頭?
剪了髮~我回來沖水懶得吹乾就出去跑
我跑了~睽違已久的速度2.12
往常這就是~寒流來的速度~
了解了~以後我也要海綿刷頭!降溫~真的是降溫~
我不在的下午~媽媽睡得好
晚上就一起與我去游泳了~
媽媽說~有位虎尾人說~請她自己來游泳~
我媽可能自己來嗎?旁人總是多事的無聊!雞婆~~~~~~
才在春天中旬~已經熱翻了
我以為我很努力的速度~想抓到好成績
沒想到~竟然不及格ㄟ~有夠糟糕的!10.64KM~才1.98速度~
照慣例的~BIBI等媽媽來~才第三圈就首次撲個空
他以為來了~結果昧有!
好家在~他的阿罵一下子就出現了~!回家吃光光碗裡!
這是~!阿罵們最大的滿足~什麼叫做阿罵養的?
這幾天~爸媽醫院行程很緊湊
已經盡量湊在一起了!明天還是得各自跑醫院一趟
我陪媽媽去~再去看爸爸~爸爸得單獨看護出發~
早上門診~得到好消息!媽媽免手術~真開心啊!
當然是媽媽最開心~我比較關心~可以有單人房的手術嗎?
這年頭~醫院單人房很難排~排到都出院多
想排到~還得病夠久~也不是好事啦!
既然不用~就安心了!房~沒事!
好久沒週三門診~台大醫院固定周三才有炒麵或米粉
當然我們買回家囉!台式什錦拉麵也好好吃喔!
下午我整理一下家務~就出發跑步~
晚上SPA~好難跑的天氣已經到來了!
What I say ,what I do ,and I did .
這一年多來,也許分享喜悅的過程不理想
後來我選擇,I do and I enjoy it whatever some bday saying!
總是到了倒數的里程,還得續堅持
那能藏的住喜悅阿!
昨天一早~準備了北上前序
按預購票搭乘北上~還續北
終於看到新房子,哈哈些許不甚如意
阿~能力所及已經極大化CP值了!
已經有「科技化」的寓
我喜歡走在未來的感覺~有喔!
很抱歉~我的人生沒有回的去的時候阿!
只有~未婚夫~未完款~未見過的未來等等!
也感謝招待所都還記得我,且問候家父
去年病況只有期待不敢太樂觀
我這樣告訴售屋小姐要我爸不病重
就直買最大車庫了!
所以買小成交
後來經過精打細算~我換「最大」
很慶幸~託大家福!
家父安泰!加倍效益了~身為商學背景
這就是筆成功的買賣含精神層面的滿足
接著我才去見律師
進行我的護產作業
對於律師的質疑~與解套
雖然我是~扁平化的商學背景~速準
還是得適應~對我而言恰似官僚式的冗長
那叫~司法~很慢郎中
我很想開張「怠速罰單」給法律人⋯⋯
但是他們說~叫嚴謹
我的財產在鬆脫中失去~嚴謹中尋回
我只有一句話,我的就是我的!快吧?
然後呢溫習不悅又火冒三丈
已經衝動到要去學跆拳道準備打死人
因爲打人傷玉手非我行爲~踢可考慮
末班車我回家
預購票是桃園來回得補台北票
高鐵系統很整人喔⋯⋯就是個樂透無法挑
本人穿高跟鞋即便好穿
買標準位~ㄧ車1A,是在整人吧?或駕駛金城武
回桃園買自由位
掉下吃餃子老虎般的聲響。拉斯維加斯阿…
我遇到查票ㄟ~真雖!5元事小~真見效!
您願意聽聽我買到1車1A的杜爛嗎?
誰說高鐵沒查票阿!都騙人⋯⋯
今天調控身心,爸媽去復健我備午餐
運動~SPA~
Happy ending!
起床看一下
本日應該只有陪媽媽讀書會行程
但是很遺憾的~我還是等到下午六點多
才開始臨時抱佛腳~看一下書
一看不得了~四聖諦~12因緣我已經忘光光了!
以前我可是讀英文版ㄟ~好可怕阿!完全想不起來~
才到佈道所~原來~今天已經延到下周了!也好啦!警惕一下自己
閒賦之時~我又做了魔法湯~巫女的湯~據說專剋心血管疾病
也旁攻~養顏美容~本人已用週餘~有養到嗎?
本府都在抓~拉肚子的元凶?這也列入嫌疑~
縱使是~我想也是排毒來的!
這是個很適合跑步的~陰天~很可惜都是綿綿雨
本來還跟媽媽說要去跑1/4馬~若無雨
但媽媽說~你自己帶水吧!她不送~不願意提供補給站
下雨了~我早早游泳去~運動
所以整整游了一小時喔!750M~已經是歷史新紀錄了我!關於距離
速度不用求~也求不來~最快也就這樣~不想用鯊魚追來鞭策~那是腎上腺素的功勞
接著好好舒緩肢體~就回家晚餐~
新鮮事~我煮了一鍋~土魠魚羹
土魠魚現成~外勞炸一下
結局就是~要吃去買就好~沒比較省~好吃就別提了
用料成本還多很多~冒雨開車去買山東大白菜~用料含炸扁魚~大厚香菇幾朵
唉~所以阿~無油煙的廚房是可以落實的!沒煮哪油煙阿?
行事錄上~只有媽媽的英文課
昨天才爬完山~即便今天很適合跑步
也是小跑5.4KM~自然速度好一些2.08
網路上的泳裝~只看前面沒看後面
這可糟糕了~扣不到扣子ㄟ~
還好今天有人幫忙~本人嗜好極簡!這有點麻煩了~
還好能穿~試水也還好~就好啦!
閒賦的今日~沒新鮮事~
總是特別留意晚餐時間的進食~所謂6點後
怕影響~睡眠品質
沒想到~魯的傳統豆腐也是難消化的食材
睡不好眠~也就要睡更久~
爬山就跟著慢出發~11點才到入口處
特別發了line給媽~怕是要晚回去了
沒想到~很順ㄟ~不到二小時~就攻頂大尖山共113min
通常這是深冬的速度~冷就快甚至更快~我的生理機制很顯著
賣咖啡的早早休亭~沿路我遇到他下山了
所以在二尖山整理完備~整個涼亭沒人
我與BIBI大搖大擺~吃吃喝喝還放音樂
吃到快完了~才來二個人~BIBI認定
此亭為我們開~生人勿進~完全主權宣示保衛
吠沒停過~已經把所有冬眠的叫醒了!
陌生人希望他打招呼吠三聲就好~不要吠不停~總之他們出亭才會停
我也懶得管他~反正小一隻也不會咬人~讓他狗假虎威一次吧
非假日的山~輕輕爽爽~還是有人特地拍他~好紅阿!
以前在天母~外國人要拍狗會先跟我打招呼~國外的肖像權比較貫徹
當然我與有榮焉~歡迎樂意!
下山也比預期快~只簡單採購了芭蕉二串~產地價
一切都順利~BIBI也洗好澡~我也黑啤大餐~
媽媽~今天出巡一起游泳去!
沒想到自己已經具備這種實力~
隨便也跑個~5.42KM~速度標準值內
曾經我也很羨慕別人~怎麼隨便也跑十圈操場!這下我有過之喔~
只是每個秋後又重新來過啟始~入夏收工!
昨天把早上預定的行程改變
爸爸還是問診優先~看屁股~
幾天下來的稀飯~已經讓爸爸體力虛弱~直說不要去!
在正常時間~他是很期待去運動的!老問車子到沒
看來屁股無恙~單純還在虛弱中~調適腸胃問題
今天的復康巴士~很熱心~帶我們一起去~BIBI留守看家~身為狗的義務
但書也奉上~僅此巴士可搭載家眷3人喔!
媽媽也順便做了復健~事情比較多的時候我去比較放心~過程流暢
明天要爬山~去修鞋子~想說順便去裝罐咖啡
今天剛好也買一送一~唉~就排個長長的龍
就在感冒的臨界點上~點完趕快外出取暖~
跑完的濕搭搭~僅換上乾T~受不了長時間機械冷風~還杵著不動!
緊湊的~上泳池~更加溫~怯寒~
只要爸爸有恙~我們就很忙~一切就很機動
因為去年買芭蕾舞票沒預買爸爸的~經過四個多月後,後來爸爸狀況不錯但沒能去~
我們都覺得很抱歉~
所以~獅子王直接下單了!共饗喜樂~紐約來的百老匯ㄟ~