爸爸看的診別很奇怪~
剛好在中午左右
為了不慌亂趕時間
我們預約的這樣的復康巴士~都是人家的回趟車
所以在醫院午餐
運氣非常的好~中午有賣炒麵
就這一道爸爸就開心極了~我們也是
但是我還是志在吃~什錦麵
還煮了魚湯~爸媽好高興阿!
吃到~我們還另買外帶~炒麵!
絕對是全台走透透無分號的物美價廉~跌破眼鏡的價!
回到家不宜遲帶媽媽趕到斗六辦瑣事~
又帶回晚餐~我的行程是滿的~空檔洗BIBI~不能忍受砂砂的樣子
爸爸也差不多無空檔~有復健治療的療程
晚上衛生所的來幫他們打預防針~很謝謝他們
我去跑步沒遇到
為了剪髮方便跑步~遲了去SPA
都晚回家了~唉~媽媽還給我派差事~真是的!
明天也是滿的!~

上週外勞的仲介預約了今天的健診外出
所以我得起來 stand by
不過現在已經很方便了~斗六台大即可
人被帶走後~我開始打點午餐
以往這是外食的時間
但是~我自己煮所謂的懶人餐備午餐
這是隻身台北時的煮法~
食譜就是:
1.乾冬菜餛飩湯~在台北最常搞的大小餛飩etc
2.烤鯖魚一片+烤珍珠干貝12顆~家裡烤箱大多用點
3.甜筍切盤~在台北只有季節性綠竹筍與冬筍
4.炒一盤龍鬚菜~我在台北沒買煮過
這樣~算對的起各家五臟爺了吧?
四人吃的午餐
就在用餐時~媽媽買回來一堆肉食
於是午餐後我又滷了一大鍋的豬肉食材
處理調理完~放悶燒鍋二小時
開鍋後~人吃可口~狗吃也開心的ㄧ鍋~挺得意的!
所以今天主事~廚房
傍晚~跑跑去~晚上SPA去~
現在~搖個呼拉圈去~這就是我的夜晚~健身不遺餘力~無論台北或是這裡

整天都在看翻車意外
不是我要看衰普悠瑪
是真的明明不穩~強要經濟炒作~
若是真的四平八穩又安全舒適~貴何妨?
至此~這就是當初我發現~怎麼這麼夯的車如此便宜?俗物沒好貨!!!
搞的票票難求~拉開消費層各取所需不是更好?
當經濟文明到一個程度~消費是一種習慣無關貧富!
所謂的~回不去的經濟邏輯!
這讓我想起瑞士~多的是山還雪封終年的山
當我搭乘賞雪列車玻璃屋頂~聲聲驚嘆~
難道有在地人在搭嗎?他們搭一般列車~
或許基於我的專業領域必要的體驗
其實~我也可以買普通車這樣賞雪景美峰阿~頭伸出去不就得了?
厲害吧?高明的行銷同一鐵軌~我們的官員考察~紅燈區而已嗎?
很抱歉~我怕捐血~怕針怕抽~希望大家多多支持~
起床後~先清洗一下~車庫~味道不好了
然後整理一下昨天的”禮物”做分發
謝謝大嫂的多禮~真的會肥說!
原本昨天預定的1/4馬~因為北上做客所以今天補齊
訓練一下~距離~
其他日子則是速度的要求~漸進~
到家門前的轉彎就是10.5km~PERFECT!
也許時間不盡理想~這樣我確定我可以跑完半馬在時間內了!
為了要進晚上的泳池~特地下午陪媽媽午睡一下我倒是沒睡~純躺平
因為媽媽沒睡午覺晚上無法游~運動
寬心多了~除了還在打的小白官司不盡人意未果
一切都日漸圓滿~德國的回來了~慣例要跑布袋一趟
不過~德國佬還沒回~也許可以敲華山宴!看爸爸啦!

剛剛在桃園高鐵站突然聽到重大意外
原本喜孜孜的一天突然非常感傷~
本來從板橋到桃園也想買普悠馬號因為懶得上樓買作罷!
願死者安詳~傷者速癒~
這下子又要名揚國際~雪上加霜的觀光產業~
原本台鐵一枝獨秀的普悠瑪號~不知道要說什麼?
一早我們一行三人出發北上板橋
參加大堂哥二女兒的婚禮
以前大哥抱著二女兒很驕傲的說
算命的說這個都不用操心會一帆風順
還真的這樣~品學兼優~自高中書局打工分擔家計
自己打工還打到澳洲遊學
到現在成助理醫師的高級護理師
以及今天的圓滿歸宿如意郎君~祝他們永浴愛河啦!
堂姊們打趣要參加我的輪船婚禮~謝謝大家~請備好護照~靜待佳音~!
妳們的苦等~也沒有我苦候的辛苦~
本人只交一個男友~一個未婚夫而已~都很怕被砍了
被自認是我男友的砍~搞得我莫名其妙~~N個三條線!
本人再怎麼具有親和力~也不可能親到很像誰的女友吧?
瘋癲完~吃完喜宴~前往桃園陪媽媽看曾孫
媽媽高興的不知道疲憊~逗著玩~直到睡著~
被親家載去高鐵站~時間還有~
去拉麵店暖胃~休息一下
很感謝親家們的照顧~照顧的這麼好!
輕鬆的我們上了商務車廂~
當然也很感謝高鐵的細微服務~讓老者更有安全感
桃園跟雲林都有專業護理師服務據說是今天額外的協助
通常是他們的工作人員帶領
好啦!到家了~繼續分享喜悅
我們有三大盒禮盒二小盒台式喜餅
非常的分享….

我們來到規律的爬山日
每周一次~因為其它時間練習跑步
除了BIBI愛爬山之外
爬山也是僅次於游泳最好訓練肺活量的運動~醫生說的!
記然本人不良於游~醫師說我那樣子叫玩水~
爬山就是一定要的現階段人生運動
除非週五天氣不好或有事~才另擇日子
拜現代科技之賜~天氣手機有~時時報~
只有有網路~世界各地都報!
我們也在二小時內到了大尖山~
在二尖山餐廳略停留~喝瓶玻罐裝酒~因為家裡沒玻璃裝
有帶餐點~所以沒正式用餐~很短暫的停留
回來打理二隻狗~晚上SPA
沒特別的事~就是身體大保養~的日子
剛剛德國來電~媽媽一直惦記老三要回來
本人老么~真不明白~他們的資訊傳到我這都是錯的!
游泳前說~到上海了預備轉機~
回到家說~因為沒台胞證~不能轉~要在上海待二天
因為媽媽很擔心~我不喜歡猜~請母親去電
正確的資訊解決問題才有效率~
去電後~原來人還在德國~要確認台胞證有才上機
真不知道他們是怎麼溝通的~怎麼好讓母親這樣擔心?
既然人還在德國就不用擔心了~姊夫在就不是我們要解決的問題~
是說~我也上了一課~原來~陸轉要台胞證???
還好我有先天的偏見~沒大陸轉過~不然不就GG了!
無論哪一航~都挑香港~
好啦!這樣放心睡覺了~免的母親提心吊膽~

上周去了好市多~就買了叻沙跟泰國酸辣包
今天何止沒事~還睡到快十點
我好像變回”原形”了
入冬款~冬眠在即~
在床上打點著午餐食譜就下樓了
煮個叻沙~出去採買個食材
好像太久都忘了要放什麼?
煮好才發現~還是缺很多~特別是竹輪!爆豬皮,油豆腐等
爸媽也很喜歡~爸爸特愛冬粉
秘訣就是~能吸汁的都好吃
也把網購帶回家~明天爬山我有新的行囊包
那叫健走包~可以加掛水袋吸管挺實用~喝水免拆裝備
我與BIBI各有新的雨衣~但我嫌重
幫咪咪與亮亮個購置入冬暖床~BIBI從台北回來禦寒物可多的了免購
很奇怪~媽媽養的寵物氣管都不好~亮亮也是~幫他買件衣服
咪咪老是咳嗽~亮亮老是打噴嚏~
今天的新鮮事~我們都有禮物!!!
早早去泳池游泳~不跑步的今天也剛好傍晚飄起毛雨
早睡早起身體好~早睡晚起不會老~真的喔!!!

欣逢九九重陽節
要日行一善~最佳時機
但是我們要帶爸爸去問診
所以決定買點心過去慰問老人日照中心
昨晚跟母親擠破頭想~後來敲板蘋果
因為很多人送壽桃~麵線之類
想點食用且實用性的~托佛光會的福~我們又積善了!
要去醫院前~我跑一趟水果攤
老闆說~妳要送人怎麼買蘋果~應該橘子佳
好吧!那就各一個!一人雙顆
平安吉祥~都涵蓋了~
就得意的回來等復康巴士~車子好早就到
我們的祭祖拜拜才剛開始
媽媽請祖先慢慢吃~晚輩去醫院~
結果這一折騰~快一點才到家
若是醫師今天也動小手術~就可能耽擱更久
說下次再拿掉~腳趾甲一個
也就預約了下周同一診間~我的教授姊姊真的很討厭
專闖這種禍~害我們被醫師罵~堅持要泡腳~放奇怪原料
因為她是材料系的教授~但他的醫生兒子不敢恭維!
但我們~沒辦法~教授就是難搞~依據我經商的經驗比醫師律師難!
氣撲撲~我們打道回府~搞的爸爸成天喊痛!!
不過~已經跟爸爸說過~這是他的選擇要認!
是家父自己選擇要泡的~因為我們都反對~最後尊重當事者!
回來緊急又補些水果~人數超出預期~
時間剛剛好~媽媽想與會也如願~
我就載著蘋果橘子與母親赴會慰問老人
阿~我跟BIBI要去星巴克喝咖啡啦!
不過~天氣不盡人意~還是打包回家好啦!
真是懷念~在台北與狗悠哉的咖啡日子~都有外場阿!還高級沙發!
下午跑的45分鐘速度又增加一點~
晚上SPA~愈來愈有信心迎接我的烤雞半馬!
無論再怎麼強調~本人沒有感情的問題~也不喜歡別人介入
那叫隱私~每個對我訴情者心存感激~並封存
這才叫尊重~我沒有拿男人當勳章的習慣!
好漢不提當年勇~好女哪需要提?我普普女而已更不提~!

愈來愈熟練的Q餅製作
換了食材~味道也不太一樣
很奢侈的大量核桃~發現也沒比較好吃說!
上次花生也還好~真奇怪!
我懂了~這些要很甜才好吃!
半鹹甜的還是綜合堅果佳!
下午沒什事~每個樓層稍為收拾一下
就等著吃包子~跑步~SPA
包子遲到了~改吃優格法國麵包~好久沒這樣吃了
這是出訪歐洲~最常吃的廉價餐~重點我愛咩!還攜帶方便超市可買!
或是沾奶油吃~對身體很奢侈就是!
在那裡吃比在台灣便宜又好吃~why not?
美國就不一樣了~cheeze cream with 貝果~才會肥嘟嘟回來每次
換上跑步裝~跑步去~媽媽一直趕我去~明明陽光很強
挺想放個鞭炮~今天跑出個人史上最好成績~
用手機與智慧錶調控速度~已經進入第二階段的目標區
基本上這樣我很滿意了~但似乎還有進步空間~加油加油!
若是烤雞馬那天有個酷寒天氣~
我想破自己紀錄是輕而易舉了!
謝謝教我跑步的人~我從來都不知道~跑步可以腿不酸~
剛剛SPA再言謝~完整的一天!

通常週一就是事情多點
剛好逢十五~事情又多了點~
遇到媽媽看錯時間~就這樣子的緊湊
所有的事情要在90分鐘內完成含來回車程
很多事要受制於別人的~排隊~手續~過程~etc
都十點多了~我還想媽媽慢吞吞的在幹嘛
一付我很靠腰樣~還罵我不知辛苦外勞在忙~
等她下樓~因為她們早上完成爸爸的浴室洗澡大業~很不容易的!
最後壓縮到的買換泳衣的行程~泳衣是她要換的ㄟ
得準點給爸爸送飯回來!十二點!
真的~很欽佩我自己~的效率~與必要的安全措施
為了達到我的效率~就是要把媽媽擱在一邊~自己辦!
出發前~媽媽還說要帶小狗去~真是我的媽!
終於亮亮打好貓三劑預防針~完全一隻家貓了
也剛好將瑣事都辦妥了~
唯一換泳裝~於是媽媽就陪我晚上夜游一趟~完成
這就是我愛自己旅遊的重要原因之一~自己走可以很快
而所謂的很快~不是走路快~是沒有決定等待整合的時間延遲
更多的隨心所欲~不設限的思維~完全投自己的喜好!
當然走很快很遠~
下午陪爸爸看診~很意外的復康巴士沒來~
到底哪個環節錯了~最後我們達成任務
謝謝雲林縣政府的配合~經本人查詢手機記錄的確沒電聯
但也有可能是市話預定~
也不排除自己沒訂~因為那天又訂了多出的行程~會不會忘了?
所以謝謝他們~無論如何協助我們最後完成今天的醫療!
不是每個單位都願意這樣做的~~
帶爸爸看完腸胃科的追蹤門診
問了醫師又多了一診~皮膚科~害我心驚驚
回來後~媽媽說可能是黴菌染~喔~還好!
因為醫師一直叮嚀害我很擔心是不好的!
晚上帶媽媽去游泳~哈哈哈~媽媽開始游出興趣了~
晚安安~晚安安~明天做餅乾!

本周日行程就是帶父母參加托缽盛會
整體而言~法喜滿滿~無限歡喜
可能是早上~車子不需要停到台糖去
銀行門口就好停~
早到了就載他們直接下北港媽祖廟
香煙鼎盛~順道看了一場進香團
我與母親入廟拜拜~再看孝子釘~
北港媽祖廟也是成長的回憶之一
小時候~常常跑北港~南轉的吞吐口
不搭公車中斷恐有20年以上~直到住台北慣搭
鄉下阿~另一種新奇就是沒車沒腳這樣
當我住台北~人家很好奇來自雲林的妳怎會開車?顯然不了解開車是必要技能
本人未滿十八身分證就上路囉!鄉下阿~~特殊的文化~含機車國中以上可
唯一~就是本人不太懂交通規矩花了好大一番功夫與違規款當補習費
能開的就是路~我適合悍馬車
沒警察就是沒紅燈~鄉下沒警察抓紅燈~燈太少~停很久連狗都沒有過
有空地就停~找停車格得自己帶白漆畫
親戚說阿~我要是出國不行買車~不然會被罰到破產!
我媽說阿~你搭飛機回來都夠付違停費用
總之~就是這樣~磨合的新生活~
北港有一份懷舊的成長記憶~很欣慰~爸爸媽媽都好高興的今天
回來還陪我去跑步~讓我意外爸爸也來了!
但是太累了~無論速度與距離都無法達到預期目標
就八公里多提早休工~繼續努力!
晚上SPA~
我們是佛教徒~在這佛事很少~更要把握~
謝謝慧仲法師的通知~很遺憾我得打點父母先~無法盡東道主之誼了!
佛祖閃亮亮每一天!