好加在~也做完本周二趟的爬山功課
雖然今天也只到二尖山~
因為山神形成~真奇怪的名字~
一直都是烏雲壟罩~這樣就算完成目標
可以比較放心~吃吃喝喝~
因為登山專用粽子已經沒了
整理廚房看到一些粽葉
就請媽媽備料~我們也弄弄!好歹料差不多~
買了二塊牛排肉~給看護包~一直以來她都吃素粽~
因為她不能吃豬肉~但她說很好吃~拜拜祭祖素粽全被她包了
弄點牛肉給她包粽子~台灣味的油蔥粽
爬山回來~我洗了亮亮~滿身抓痕~共四痕~
還在習慣貓的習性~他很有趣!搞得我們笑嘻嘻!
貓狗共處也比較不讓我們擔心了~他們彼此適應共生!
月份彙整: 2018 年 7 月
狠吃日
昨天靈機一動~訂了一隻甘蔗雞
已經訂完了全雞~學長才邀約了午餐
本人回送個星冰樂~
想說就這樣很口福的一天
沒想到獲知~表姪子開分店~
我與母親也迫不及待去”交觀”
所以~我~吃了一天~坎坷的減肥路阿!
早上陪母親做體檢確保駕照行駛
還好母親輕易過關~等換照!
接著拿了雞~問了路~直奔東勢鄉
這個分店就像是家工廠~也不錯~
行銷與研發總是事業的基本部門
都是學問啦!本人專攻~吃~
拜五臟廟~篤信睡覺~虔誠度無庸置疑!
為了預防又巧遇”熟人”通常不會是我的人~
回來又換套洋裝~正經一點!
有一回在斗六穿短褲~Y型T恤夾腳拖~還被邀約泡茶~唉~免得連帶丟臉~只好自曝身分!
這次人很多~通通不認識~星巴克爆滿年輕人
原本較舒適的斗六店~也沒個好位置~
學長繼續他的行程~我的飯局是個行程~
回來休息打點事務~游泳happy ending!
沐浴車
重要記事裡~就是早上的沐浴車要來
在我起床後他們就來到
開始組裝~並且幫爸爸洗澡~
爸爸很愛沐浴車來!
內場他們忙~我就去外場陪陪小狗
關於分層管理的二隻愛犬~
去了毛髮的他們看起來舒爽多
整個有太陽的今天~都在室內
玩玩貓狗~逗貓挺有趣~
協助廚房事務~媽媽做點心~做很多
不敢吃的食材換個模式我就吃了
火龍果不吃~變成水果凍~我吃~
新鮮芒果我不吃~變成冰沙真好吃~
還有黑糖綠豆湯~杏仁凍~
真是條艱辛的減肥路~絆腳石就是…….
剛剛去拿了眼鏡後再游泳~規律的行程!
酷熱~
這種天氣一滴風都沒有
往昔總是希望個好天氣~可以爬到大尖山
但是今日稜線熱到翻
感覺沒降溫反倒更貼近太陽~
到了二尖山就打道回府~
熱到BIBI找到岩石下等~貼著軟泥!
果然是最熱的一天~還會在上探高溫嗎?
回來後~趕緊把二毛送去理髮~
剛剛帶媽媽去泳池~可真熱鬧~
也第一次遇到這麼爆滿
還好我只是SPA~
接回二毛~光溜溜~舒舒爽爽!
經過計算~今天喝水量超過6000CC
含早餐咖啡,星冰樂,黑啤酒,罐裝無糖綠,運動飲料…etc~我還需要用餐嗎?
奇怪外匯
一早起床後
外傭告訴我家裡急用錢要去匯款
這是她第一次匯錢~很急!
根據旅遊的經驗~這是一件很簡單的事~
但對她們好像困難重重~而且所費斥資對我而言
好吧!既然也閒著就專程搞一次
因為前一任~來二年~每一次匯個一萬多~要價600元
我一直告訴她~會不會有問題?
但她堅持要這麼做~就是二年來白做一個月薪資給人家了!
今天我才知道~斗六這家才100元~夭壽!
真奇怪~~她們出國前沒這個專業教育嗎?
也承諾以後幫她匯~好歹比以前公道啦!
中午去補了冷媒~不然都要到黃昏才會涼~怎麼出門?
慣例五點後去游泳~好游的多~
太陽很大很大~避暑為重!
避暑
南部的太陽像火爐~
比冬風還會穿透~
怎麼躲都很難~我又想起心理訂製的那套空調衣
整個人像太空人一樣在空調裝裡~!
在杜拜~也真的很想買一套沙漠衣回來~遺珠阿!
那麼熱~會包好包滿一定有特殊材質!
艷陽日~所以沒重要事~不出去搞太陽
在家~媽媽總是幫我溜BIBI
所以晨間與傍晚就免曬!
只剩睡前一趟溜狗~
整個今天就是足不出戶~大門不出二門也沒邁
連小貓咪也帶進來~兜不用出二門
後來職能訓練師來幫父親復健~我開了門
總算有開到門~她一面運動一面試著與父親家常~
但爸爸脾氣不太好~不能問太簡單的問題~他會生氣!
直到近傍晚~我去游泳~果然很好游!
原來整個暑期都有兒童泳課~晚上也上!
好吧!暑假游晚餐時間~在那裏吃個點心以免肌餓過度癱軟~
完全沒新鮮事~還把會做的事給搞砸了
在台北~習慣電鍋蒸綠竹筍
真奇怪~回來就沒弄好~
傳家之寶
一趟佛光山之旅
聽的是高雄版的傳家精神
佛教家庭的典範
都說家人最難渡~台上的人各個是菁英
我們雖然有四代佛光人~外婆往生後又多一代來了
希望我們都能維持佛光薰陶的四代
只能說受薰陶啦!
下午看佛光大學盃籃球賽
很過癮~對長期住在鄉下的人而言
要看一場國際賽事談何容易
連最愛的芭蕾舞表演都要割愛了~遠征台北還不如來日俄羅斯再看風華!
本日賽事令我血脈噴張的是男子季軍爭奪賽
因為都在五分差內~無法拉開~搞得好緊張
女子冠亞軍讓我傻眼了~地虎對上天龍~地虎遙遙領先奪冠!
在這樣顯巨的差距裡~輕易看出長人弱點~要歪腰跟她們幹是痛苦的!
不得不佩服名古屋隊~出手投籃無論3分2分~彈無虛發!
得分率比男籃高!這才是關鍵!
末場的男冠亞軍賽更是過癮~雖然差距大
這卻是我第一次現場看到二支歐洲來的隊伍打籃球比賽
速度~技巧~腰力~灌籃!都看到了!
只是歸程時刻已經到了~我們早早離場可以預報~德國奪冠法國亞軍
若說遺珠阿~怎麼西方最強的啦啦隊~都應到未到
啦啦隊很樸實~很梅克爾款~奇怪!!!
結果是來自法國的啦啦隊~是騙人的吧!難怪輸出去~~~
門診
早上帶媽媽去台大複診
所謂的新陳代謝科~
就是把爸爸治好出院那位醫師
媽媽訴說一堆奇怪症狀
但是醫生說整個狀況比上一次更好
恩~可能跟多重心理壓力有關
因為不懂事的哥哥姐姐嫂子回來吵架
然後每一次都是~查無此事~或是沒什事的大事
搞得我都要申請巡邏箱了!
因為爸爸媽媽需要休息~白的講本宅只接收好消息!遑論~吵~
都要靠天真無暇的貓狗來娛樂~開心!
本月開始執行退休金的修正
爸爸因為選擇模式~所以嚴重被刪減
也就是說在退休時做錯了賭注!
總是安慰母親~我們比別人好太多~
所以跟醫師建議~是不是應該設立18%門診?~醫生很幽默不歸他們管啦!
理論上~這屬於心理諮詢~
更一步的門診就是協助財務重新規劃管理
來降低心理與實際的損失~不致影響生活品質!
當然可預期~有些人會被騙~財~也該協助預防!不然就是下一波自殺潮了!
或被殺的等等治安問題~
中午~我們買了KFC
好幾口子都開開心心~BIBI從搬回來第一次吃~在台北常吃
下午~一不小心~我就睡番了~無法自己的~
炸雞有安眠作用嗎?
很辛苦的醒來才去游泳~慣例的運動
開始防颱~備水箱~我在等颱風~今夜你會不會來?據可靠消息~不會!!!
颱風來
看了三小時播報後~
喔~終於修正西北颱變北颱
強颱已成中颱~
因為很不颱的現在
沒人解釋變小原因~沒山脈阿?
所有新聞都播放錯時段~沒風雨可拍~
喔~首波強風基隆,有畫面了!
早上陪媽媽辦完每月在斗六的事
怕麻煩留著午餐辦妥免再跑一趟
也算認真避颱風
回家後艷陽高照
游泳去~回來避颱風
出來又艷陽~
ㄧ度懷疑
山山
親愛的山~
颱風不來~我來也~
還在想~颱風打亂了我一周的規劃
昨晚看看氣象~不來掃的機率挺高
就等天亮看有無雨~
沒想到~天氣出奇的好~沒艷陽~涼爽的山
出門前媽媽叮嚀雨會再來喔!
本人打包票~無雨啦!
根據本人不專業的了解~雨雲跟颱風走了
颱風過後是豔陽~無雲
顯然這個颱風吸引力不夠大~鬆散還怪怪的~
散到慢吞吞 ~霧遠眺是灰進到霧裡是白
總之~很開心的爬山~午餐是~川味辣粽子
結果這是屬於北部粽的~米
BIBI是漢堡肉二片~
慢了出發~晚了回來~給BIBI炸雞排~回味一下以茲鼓勵
晚上才去SPA~月例事報到~
又要打烊個幾天~壞脾氣開播!