軟軟的日子~續攤~
但是好得多~不算難過~照昨天過一天的規律
因為是暑假~佛教的忙碌月份~孝道月咩~水陸法會咩~
法師回山也是暑假進修也在這時期裡
所以閒的多~少拿二堂課的一天就多一天爬文化山~人狗都身體健康!
努力在鏡子研究一下我的肚子~是沒有六塊肌的雛形
但有結實縮小的跡象~就說功不唐捐~滴水穿石~
那新鮮事就是我的食物~石碇北部粽可以列入口袋食單~
這有點像是南部的~送禮米糕口味~蝦米在糯米炒拌裡
真的沒有新鮮事了ㄟ~我害怕沒新奇的日子~
雨天又來~收起小小白~11路公車幾天!
我的小白~還沒回來~要接送BIBI又想起我的小白~AAL-7369

本人今日軟體很久~軟軟的身體
不想起床~不想動~不想想~手指頭動動可以~
而這軟體在古代不是好詞好字~除非多個柔~軟~
算命的說~開公司叫微軟會倒~結果變首富~
那叫絕軟~很軟呢?軟實力才是隱形財富喔!
軟體值錢呢!還多的是印度英文~本人今天價值很高~
價值再高~還是有必定的行程無可取代的義務責任~
許諾管理員小姐的午餐~所以我得含淚離開~戀戀在床~
天氣好~陪愛狗爬山~溜狗~我有臉很臭嗎?已經盡量展笑顏~~
那些~等BIBI叫阿伯的~這個奇蹟也是我渴望的~
那要是會叫阿伯~我帶他去環遊世界~
謝謝大家這麼抬舉愛犬~
昨日訂了~炸物大餐~煉奶銀絲卷~特別滿足
所以下山走很快~時間是既定的~也是激勵的一種
在健身房烤烤以後~回來開紅酒~
惟有紅酒可以支撐我的軟體~安慰~與止痛!

已經幾天都易昏沉~起床賴床到清醒~很久!
眼前黑影黑影~這是貧血不是見鬼!
事不宜遲~於是帶著愛犬~進階版的嗜血~好歹是熟食~且美味~
但這種短途旅程對他沒吸引力~因為沒有他的菜!
而且搭公車~很愛叫~對我而言卻是超高CP值的公車行616
奇怪的是~人多或有嬰兒車就會安靜!
好像也有其他人被關在小車裡~以示公平!
早到還不是很餓~先逛一下外帶備妥再吃晚餐~
回來剛剛好打拳擊有氧~只是還沒消化~完成
該跳的減半~避免過度雪客我的胃!
做健腹機~掉一小塊皮膚~還在保養中~
感覺這週很像傷兵~運動還是以安全避免傷害為前提!
起床後新鮮事~吃的是湖州粽~不是湖南粽~
粽子起源沒研究過~湖州在哪?只知道長的長長的綁好幾圈不重複圈!很區隔化的外觀
感覺很像豬火腿的綁法~而這內餡正是火腿與鮮肉
這是第一次吃~好吃喔!特色就是~大塊肉就像一大塊扣肉包進去的大器!
原來我嗜血~也嗑肉~啃骨~~~~~~~~~~~~~~~
難怪可以千年流傳~屈原有千年了吧?
早上又預訂了十月份的既定行程~記者我~黑白報導~

每天頭條新鮮事就是吃不同的粽子品嘗合胃口的
今天的差強人意~但不列入口袋食材
續擬模地藏經~這是外婆對年的功課~一天一點進度
下午慣例爬個文化山~
天氣好~順利輕鬆上下
回來洗個小狗~搬出電子琴~娛樂自己!
晚上還能輕鬆小游泳一番~
近鄰的名店~搬家新裝潢~有新品
下了山~很餓~吃看看~算點心小品~蒸肉圓~
昨天還在開玩笑~目前的運動是鐵人四項
無論是爬山或是拳擊有氧~一項
游泳~二項
再回來腹健機與地上滾輪~共四項~鐵人我!不鏽鋼我~何止塑膠外表我~

關於粽子!~有絕對的品牌忠誠度~
但賣粽子的忠誠度非常低~只賣端午節~
所以左找右找些~空檔打打牙祭了!
因為此類食物跟包子饅頭一樣~放在電鍋自己跳起來~
外帶還環保~葉子是最環保包裝~~繩子是最好的提帶
當網路特賣紅豆食府粽子~我也來吃吃名牌看看~還買南門的長億湖南粽
熟悉的味道總帶有口味上的偏好~本人是南部粽
這是北部粽~素材又有南部的”熱鬧滾滾”
印象中的北部粽與客家粽~都是葉香取向~那種清香~
吃上一顆珠貝粽~好吃~但口味不同~肉超級好吃~卻好迷你喔!太吊人胃口了!
所有的素材裡~連干貝栗子都愻色於這塊迷你肥而不膩且綿密爽口的三層肉!
基於熱量與消化系統的考量~一天一顆~佳!
本人的長項之一就是品嚐美味~與傳遞~訊息~僅此~廚藝零分!
下午打場很盡興的拳擊有氧~一直跟不上都快斷氣了~還好順利完成!
最近貧血又嚴重~好像當歸枸杞補太慢~
回來先洗洗衣服~再帶小狗溜大街~
本想去繳個費用~倒像個來亂的~單子沒有~手機的備忘不知何時失手刪了
悲慘的是~我竟然記錯自己的公司統編~到家才發現報的二碼都錯!難怪找不到
人家一定以為我去亂的~我很誠意~只是準備不周~備用不足~腦袋記憶體不夠大!
又慢慢晃回來~小狗很天才~沒爬山~整天不吃~來氣我~
麻辣毛豆真好吃~對著啤酒天造地設喔!

基本上台灣是無老虎~只有國寶石虎~不知吃不吃猴?
在這座山上~獼猴很多~
今天特別新奇~都是小猴子~小的好可愛
還有嬰兒猴黏著母猴~竟然都不會掉下來~
以前少看猴~初來總想起外公帶我去買一隻小猴的幼年事情
猴子養沒幾天就噎死了~沒人敢承認誰餵的!只是想也知道…
現在呢~就不太會想起~習慣了!
傍晚後~微秋涼意挺舒服~潤六月咩~鬼門還開著!
其實也該是入秋時節~北部四季較分明
睡到中午睡很久~末段我的夢是彩色的還歷歷在目的清楚
中午還是熱烘烘~都在屋內~料理家務~
晚上游泳很輕鬆愜意~新鮮事呢?是沒有~周末慣例陪狗爬文化山
沒學生店都歇業,想打個牙祭~難打!

昨天讓BIBI自己看家一天~
今天也沒爬山~就溜個天母公園
起床陪我去拿綠竹筍~與打午餐
昨晚回來很晚就沒上健身房~謝謝健身房的打掃小姐幫我撿起水杯!還好沒遺失~
也因為太努力做健腹機~竟然破皮在腰間~
休息一天也好~流汗才發現痛~
謝謝健身房的運動學員幫我上藥貼oK堋!
整個下午都在家務與料理~餐飲~餵自己與狗
接著打拳擊有氧~愛吃的炸物攤位又長休了~真是的!
慣例的周五~沒新鮮事!
喔~有了~離情依依的換老師~首席帥哥不教我們了~真可惜!
于非麻木不仁~為何要哭哭呢?
結論是~我感情不豐富~真的是這樣嗎?我也很希望不要換ㄚ~又怎能己私擋人前途呢?

(記者Mercedes台北黑白報導)欣逢佛教教孝月,佛光山台北道場自農曆七月初一至十五日,連續舉辦十五場瑜伽燄口法會,除了信眾以外,還有一百多位義工同時進行護持道場的工作.
特別在人稠地窄的大都會區,食大不易,廚房每天都要準備千份以上的晚餐與下午熱食點心,以及結緣的供品.24日周四所舉辦的是第三場,算是信徒偏少的日子,假日通常是二倍以上!根據廚房提供的菜單,下午點心是蘿蔔什錦湯,晚餐是素食自助餐無限量供應,結緣品是烤三角大饅頭與佛手麵包均由信徒發心結緣.熱騰騰的什錦湯由四十位義工擔綱分配至各座位,無須排隊,可以續碗,入坐即可以食用以利下半場的法會進行.這四十位義工來自各分會推薦舉派與個人發心護持,在道場SOP下順暢進行.點心工程在收拾後完成,接著在經文的儀軌中應時禮佛打包供品,法會後結緣信徒.今天發放的供品是烤饅頭之最,足足比市售版大五倍,佛光山台北道場的毫不手軟可見一般!
這四十位義工再繼續晚餐分配工程,雖說自助餐由信徒自己打菜,但要如此有條理也是要靠義工維持與資深義工縝密規劃千人共餐,晚餐的菜色與份量更見台北道場的大器,當家師父告訴義工們,不怕胃大也不怕挑食!只擔心待客不周!質疑的不遑來一趟參與~
住持法師特別讚許這些義工都是發心的香積菩薩,讓大家可以安心的誦經法會為家人祈福,為先人超渡!充分達到教孝月的意義!初擔任香積義工的巨星牆牆表示,母親今天生日,家母乃佛光山虔誠信徒,擔綱起來特別有意義!除了因此讓母親非常開心,也讓自己收穫良多!信徒紛紛表示,在這麼豐盛的佳餚與各義工的熱情導引,回家還帶著今日結緣品與家人共享法喜,都期盼能天天來參加會聖大典!
資深長者表示教孝月的法會才初起步,義工們種福田還能繼續施肥,在此每個人都能有一畝田,肥沃的田!

一天的熱~稍微採買
回來下廚一下~
陽光整日~才到山腳下就飄起雨~
穿著氣墊鞋~下山很辛苦~
防滑效果不彰~易滑危險
所以不到文化就到山頭的下來~
得慢慢下山~慢很多~下來已經天黑~
才發現四掌動物~沒差~狗走很快!
為了找他~差點滑倒~過個彎不見身影讓我緊張一下
早知下雨就得穿~ECCO~在冰島的戰利品!瑞典名牌~還是榮總醫師推薦的廠牌!
不是失策~是意外~眼睛無法外掛!天黑黑的另一端
晚上慣例的下個水池~
今日得新鮮事就是自己滷的五花肉與肉燥~真的不怎麼樣ㄟ~真奇怪!只有吃的天份!

學
欣賞來自法國的盛宴~
策動的主力是中文的解說機~
在旅外參觀各大美術館~沒聽過中文版~
來聽看看距離有多遠~我的實力只有五六成~湊合湊合挺辛苦!
聽中文解說~又是台灣口音~輕鬆愉快!
拾穗是看很多遍~米勒莫內雷諾瓦~較熟悉
而高更~我對他的熟悉~竟是在巴賽隆納~處處是他的氛圍~
這畫真是他的調~鮮明對比色彩~內斂的明亮!
這場高調來台的盛宴~遺珠之憾就是畢卡索~連一幅都沒有~
看看人家是怎麼發瘋的~愈瘋愈值錢~~~只有在巴黎才能奢侈看他…
今天才知道~原來避雷諾瓦的鋼琴少女真跡有三幅~跨世紀的名畫!
換成現代~影印就好~千百萬份!
巴黎阿~巴黎~藝術家的聖地~虔誠的信徒我~曾朝聖過~
看了那麼多幅裸女圖~我回來減肥減肥~好像差不多的樣子!
有一幅很有趣~因為是畫家畫自己的情婦~
所以自己收藏不曾出展~直到後人展出~真是古今中外皆然啊!
看畫~看到境中的心~深層的意涵才價值!連筆鋒都能看出年紀!
輕鬆賞閱~~內無休息椅~意味著看完請快走~
就到士林街區採買一下~沒有帶狗逛大街~
剛看完美術展是不是有增添氣質?沒想到一到川流的市集就毀了
我在大街要上公車616~人家不開門~沒辦法~法治的國家~一定要站牌~民主自由是個嚴肅的議題!
站牌下~下班車迅速到了~
昨天鬼門開~今天就自己嚇自己~還好大白天~
上車竟然客滿~原來大家要去看”棒賽”後來知道~但博愛座無人坐
眼前一個小男孩一直盯著我看~那我也盯著他看~看誰看的久~
後來他跳上另一邊的博愛座~因為我坐博愛座~沒缺腿斷胳臂~~他應該是看我這麼不要臉!
自己還不是上博愛座~又沒一個有符合資格要讓坐~
這下子不用看他了~咦~我是眼花見鬼了?為何還在?
我再看看博愛座~這二個長得一模一樣!靠妖~同卵雙胞胎!小一其實挺可愛!
整班要去看~世大運的棒賽~他的老師解釋~他們坐博愛座會被罵~所以看我是示意而已
晚上健身房回來~恭喜世大運~棒賽成功!這些小學生大概樂翻了!
還是堅持~兒童應該要社會化!政府不能期待家庭太多~才會都獲得良好的成長!
真好~通常只有環境好的家長才會帶兒童看國際賽事!