月份彙整: 2016 年 10 月

睡到午

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睡到11:40~真開心~精神好!

約11小時的重睡眠日

先上市東市場補愛犬的美食

回來再用午餐~咖哩豬肉飯

料理些涼拌~控管體重

調整食物分配

植物蛋白質與蔬果取代澱粉

晚上打個拳擊有氧~

媽媽說雲林菜價比颱風前便宜

台北沸沸揚揚~

蔬菜都坐高鐵來?

難道只有我知道?

司馬昭之心~農民不知道!

很像早期在警局對面開賭場

只有警察不知道

連沒在賭的人、小孩都知道!

真是有夠見笑的官人!判死刑佳

連電供應這麼急著吵~真吵!

為什麼啤酒是麵包呢?

純素無料無糖不油~ㄟ!

小親犬

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昨天Bibi辛苦了

參加公祭法會前

特別承諾~今天

ㄧ定帶他爬山

ㄧ定買狗零食犒賞

於是出門參加法會

今天特別於往常

陣容堅強!莊嚴!

往生者福壽俱全!

圓滿達成後

速回來~履約愛犬

晚上上健身房~

還有「瞎疑問」嗎?

瞎是為人謀不臧

疑問是拖延戰術

真假只為混謠視聽

遮掩掠奪的鋪陳~

這麼簡單~誰在恨?

那是貪婪了得啊!

 

 

佛養一日

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早上7:20起床~準備

到現在軟躺床上

無論過程元素有什?好累啊!

參加了大悲懺法會~

分享觀世音菩薩出家的喜悅~法喜

傍晚到佛光緣美術館

看到許多尊塑像更加心喜

難怪住持說~觀世音菩薩最佳人緣

小的還緊抱藥師佛菩薩

藥師經也是最熟誨的一部經典

有所求咩!拜~佛!拜~經!

健康當然是第一求!

我有個疑問?佛像後的圈圈?

形容如明月圓光芒 這是?

偏好玉佛、陶瓷佛!鋼佛是新藝術嗎?

下午緊接 佛學概論

原來祖師大德早有電影可看

原來被我長期認定為「外番」

的西域歷代諸國比我們早佛化

也不知道說什好?勝敗強弱寫歷史

古代史也會因當今政權立場重寫

剛聽說 教科書改親日~ㄟ

我們也親德啦!但錯誤的侵略事實

那是無庸置疑也不許更改的!

吹了長時冷氣出去逛個五分埔

因為今日行囊很多~手癢也算了!

晚上上知賓訓~第一堂

溫故知新~服務的熱誠貼心本人ㄧ流

但細緻化與規格化的旗袍禮儀

還是得多練習~光著旗袍就好累啊!

心繫著我的小王子愛犬

自己看家這麼久~入秋是還好!

媽媽說要訓練他獨立~好我義工去

狗是要自己去買飯帶鑰匙嗎?怎獨立?

採購ㄧ組

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緩不濟急~急搭不著緩~

獨立緩生活~慢工快樂活!

於是採購民生也成我們人狗ㄧ組

的ㄧ日重要工程~

多虧Nono的遺愛~寵物推車

我們上家樂福~重量採購

也相當得道多助

除了愛犬寄放處

也幫我提重置物~

這可好!還有颱風要來嗎?

晚上打個拳擊有氧運動

完全合乎效率的身體養護

剛剛有人問「剪髮處」

沒辦法留不長頭髮

自然捲的特質

還好不是捲捲毛~

在某長度就翻翹~剪了乾脆!

真的不能說~隨便剪也漂亮

這樣不禮貌

也不能說頭皮下比頭皮上重要

這樣太驕傲~總之~簡單就好!

年輕時的考量就是

可以維持單手洗頭的毛髮度即可

現在啊!不遮刺眼防礙運動的標準

就醬~我的狗比我出名啊!

毛髮消費也比我高ㄟ~^_^

上山的彩虹

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難得的晴天

早上逛平面市場

騎小小白增高視野

補點青蔬~傳統佳

下午~慣例爬山

我們上文大

上了涼亭後

霧般的雨飄來

愈上爬雨愈大

沿途看到彩虹二道

真是好兆頭~美!

Bibi翻滾泥巴土

這狗就愛翻泥濘

枉費昨日大美容

淋了雨也是要洗的

翻滾泥巴有什好?

下了山~想修翹髮

人多晚點到!

人家還記得我ㄟ

自從虎尾高鐵通

幾乎都南下才修剪

ㄧ直都在啊!

只是換居所!

泡烤加熱身體後

回來領蟹肉肉丸

小的像水晶餃

希望是好吃的!

 

Bibi大美容

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終於啊!好個晴天!

還是規律的打個深度拳擊有氧運動

Bibi上寵物美容院

整理個「小王子」造型

今天的新鮮事都是食物

煮了紅油擔擔~拉麵

算中日混合款!好吃喲~^_^

打完拳擊有氧買個肯德基

草莓大福算新體驗~也不賴!

就是麻吉冰阿!義美那種~

原來天母已經是假日的好去處!

人可真多~不像日漸蕭條的樣!

其實~這種坡道~可打造舊金山的味

晚上再陪愛犬溜磺溪行人道~

明天再爬山山啦!親犬親犬~

松五月會

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參加松五月例會

這是精緻化後的首發會

其實 個人是隨遇而安

感覺人少很多~

受命組長~剛好的工作量

通常會長就不是人幹的~這算人可幹

精緻化後的茶敘會

異於鄉下的是點心不ㄧ樣

而且很豐盛的高熱量!

下半月比較忙碌於此

法會、佛學課、知賓訓等

回來後懶洋洋也得帶狗散步

運氣不錯在雨縫裡

我的Bibi愈來愈可愛~

連我外出洗澡加熱ㄧ下

回來都是恰似皇家禮砲似的熱情迎接

轉圈圈 跑來跑去 要抱抱!

小王子的欣喜雀悅!因為我回來了!

亞太

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生平第一次參與「亞太」系統

終於通話了

用了快20年的門號停話十天

還真有些許不便!

溜狗順便通話成功

雖然煮咖哩飯已不稀奇

但今天煮的可真好吃啊!

Bibi的寵物傘來了~可真實用!

誠摯的希望有正式「檯面」

免得怎麼找都照顧「奇怪人」

請~告~我!這下子那裡會認錯人?

修身養性佛學課

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因為颱風再梁皇法會的因素

隔好久來上佛學概論

恰巧上回導論梁皇懺

這回解說梁皇懺的歷史傳承

三大訴求:行孝、禁酒、倡素!

我喝素酒也就是植物酒

沒有虎鞭啦~虎骨酒

以前老祖母總有虎骨酒藏壁櫥

對我而言也算茹素最徹底的品項

行孝也談不上不孝

也因盡微薄孝道所以來佛光山

因崩壞的牙,起碼不嗜肉

這樣~可攝受到「佛光」吧!

希望進一步佛光緣涵養氣質~^_^

回來後~感覺感冒又快報到

晚上緊急去寒 內外驅寒

內驅是運動加熱

外驅是烤箱加溫

能泡熱水或蒸氣才能確保無慮但沒有

回來飲補 蜂蜜水 運動飲料祖止感冒來

再加個飽足睡眠~

有些辛苦真的要身受過才能感同

貧血與低血壓的人

不能瞬間起床~會暈眩

甚至腳高頭低才舒服~頭部不缺氧!

如果這都要解釋那才叫麻煩~

除了來找麻煩的ㄧ堆堆

有人真的幫助與解決過「切身問題」

講白了~還求之不得我早死!哼~